All translations
Enter a message name below to show all available translations.
Found 3 translations.
| Name | Current message text |
|---|---|
| h English (en) | The '''fourth stage''' of raja yoga is breath control, or [[pranayama]]. Patanjali describes pranayama as “stopping the motions of inhalation and exhalation. The breath may be stopped externally, or internally, or checked in mid-motion, and regulated according to place, time and a fixed number of moments, so that the stoppage is either protracted or brief.”<ref>Patanjali, Yoga Sutra 2:49-50, in Prabhavananda and Isherwood, ''How to Know God'', p. 162.</ref> The purpose of pranayama is to control the mind. It also purifies the body and promotes longevity. |
| h Spanish (es) | La '''cuarta etapa''' del raja yoga es el control de la respiración o [[Special:MyLanguage/pranayama|pranayama]]. Patanjali describe el pranayama como «el cese de los movimientos de inspiración y espiración. La respiración puede detenerse exterior o interiormente o puede detenerse a mitad de ciclo, y puede regularse según el lugar, el momento y un número determinado de momentos, de forma que el cese sea prolongado o breve»<ref>Patanjali, Yoga Sutra 2:49-50, en Prabhavananda y Isherwood, ''Cómo conocer a Dios'', pág. 162.</ref>. La finalidad del pranayama es el control de la mente; y también purifica el cuerpo y fomenta la longevidad. |
| h Icelandic (is) | '''Fjórða stig''' raja jóga er öndunarstjórnun, þ.e. [[Special:MyLanguage/pranayama|pranayama]]. Patanjali lýsir pranayama sem „stöðvun inn- og útöndunar. Hægt er að stöðva öndunina ytra sem innra eða halda aftur af henni í miðjum klíðum og stjórna eftir stund og stað og að ákveðnum tíma liðnum þannig að stöðvunin er annað hvort lengd eða stytt.“<ref>Patanjali, Yoga Sutra 2 :49-50, í Prabhavananda og Isherwood, „How to Know God“, bls. 162.</ref> Tilgangur pranayama er að stjórna huganum. Það hreinsar einnig líkamann og stuðlar að langlífi. |