Translations:Yoga/17/es

No es ejercicio físico por el hecho de ejercitar el cuerpo físico. Es un movimiento divino para la emisión de la luz que está encerrada incluso de vuestras células y átomos físicos, en vuestro corazón físico. Al emitirse esa luz, se transmutan las toxinas, el cansancio y la oposición a vuestra victoria. Por tanto, un período diario de meditación y concentración, y no horas interminables, combinado con estas posturas yóguicas, producirá mucho bien. Os proporcionará un descanso de la tensión producida por la carga del karma del mundo que soportáis, la carga de ese tipo específico de energía caótica que pertenece a Occidente en vibración, que emana de la conciencia de las masas producida por el cuerpo de los sentimientos descontrolado y el abuso desenfrenado y temerario del cuerpo mental.